Këto janë ushqimet që mund të shërojnë diabetin..!?

Këto janë ushqimet që mund të shërojnë diabetin..!?

Zgjedhja e ushqimeve të shëndetshme për ata që kanë diabetin e tipit 2 është tejet e rëndësishme për të mbajtur në kontroll këtë sëmundje.
Por ka edhe ushqime të cilat jo vetëm që e mbajnë në kontroll diabetin, por edhe e përmisojnë atë.



Hulumtuesit kanë identifikuar disa ushqime kyçe që duket se e përmisojnë gjendjen e njerëzve me diabet dhe ndoshta ulin rrezikun.


Boronica
Portokalli
Çokollata e zezë
Vaji i ullirit

Perimet e gjelbërta
Lajthitë dhe gjalpi i kikirikut
Kanella




/mesazhi

 

Advertisement