Dr. Arben Taravari me këshilla për Kornavirusin

1. Nëse keni sekrecione (hundë që rrjedhin apo gëlbazë), ju vuani nga një grip i zakonshëm.
2. Pneumonia shkaktuar nga virusi korona paraqet kollë të thatë pa secrecione.
3. Virusi i ri nuk i reziston nxehtësisë dhe do të zhduket kur temperaturat të shënojnë 26/27 gradë Celsius. Ky virus e urren diellin.

4. Nëse një i infektuar teshef, virusi shkon rreth 3 m në ajër përpara se të bjerë në tokë dhe më pas nuk është më në ajër.
5. Nëse spërklat e infektuara të përshtymës do të bien mbi një sipërfaqe të metalizuar do të rrojnë të paktën 12 orë, kështu nëse bini në kontakt me sipërfaqe të metalizuara lani duart tuaja sa më shpejt me një sapun bakterial.
6. Në materiale tekstile virusi mund të mbijetojë 6-12 orë, detergjenti i zakonshëm i rrobave e eleminon.

7. Pirja e ujit të ngrohtë është efektiv për të gjithë virusët. Përpiquni të evitoni lëngjet e ftohta me akull.
8. Lajini duart sa më shpesh sepse virusi mund të jetojë vetëm 10-15 min në duart tona, por gjatë kësaj kohe mund të ndodhin shumë gjëra si janë: fërkimi i syve,prekja pa dashje e hundës apo gjera të tjera që mund të shkaktojnë infeksion.

9. Gjithashtu bëni gargarë si parandalim. Një zgjidhje e thjeshtë e ujit të ngrohtë me kripë do të ishte e mjaftueshme.
10. Shumë e rëndësishme: pini sa më shumë Ujë!

Virusi Korona mund të mos shfaqë simptoma infeksioni për shumë ditë. Si mund ta kuptoni nëse jeni të infektuar apo jo? Në kohën që do të keni tempertaurë dhe kollë zakonisht mushkëria është bërë 50% fibroze.

Ekspertët tajvanezë ofrojnë një kontroll vetjak të cilin mund ta bëjmë çdo mëngjes: Merrni frymë thellë dhe mbajeni për 10 sekonda. Nëse gjatë kësaj kohe nuk kolliteni, nuk ndjeni vështirësi si ngushtim apo kufizim nuk ke asnjë fibrozë në mushkëri. Në kohëra kritike ju lutem kontrolloni veten tuaj çdo mëngjes në ajër të pastër.

Shkruan Arben Taravari në facebook