Kėngėtar Kėrēovar Filma Shqip Filma Vizatimor Kėngė Shqip Humor Shqip Dokumentar E-MAILI
Menyja Kryesore
Regjistrohu nė faqe
Emri pėrdorues:

Fjalėkalimi:


Kam haruar fjalėkalimin?

Regjistrohu!
Kėrko
Na ndiqni edhe nė:

Donate Online



Google Rank
PRchecker.info
Tv Gurra Live
Exchange - Wechselstube
FreeCurrencyRates.com

Reklama

credit bio and food, bio food companybio, food cooporganic, food advantages, organic food bar active greens, organic food bar protein , organic food bar protein riegel


Tė ndryshme : Dieta mjekėsore mė tė cilėn humbisni 5 kilogramė pėr 5 ditė !
Postuar nga redaksia Kyqur 2017/2/8 7:33:18 (778 Lexime)



“Dieta mjekėsore” quhet e tillė sepse u pėrdor nga pacientėt e sėmundjeve tė zemrės tė cilėt duhet tė humbisnin peshė para operacionit.
Falė saj mund tė humbisni 2-5 kilogram nė 5 ditė.


DITA 1

Mėngjesi: 1 filxhan kafe ose ēaj pa sheqer, 4 biskota tė kripura, 1 portokall.

Dreka: ½ filxhan kos, 1 vezė e zier, 1 portokall.

Darka: 2 vezė tė ziera, 2 domate, 1 kastravec ose ½ pjate me sallatė jeshile.

DITA 2

Mėngjesi: 1 filxhan kafe ose ēaj pa sheqer, 4 biskota tė kripura, 1 portokall

Dreka: 1 vezė e zier, 1 portokall, ½ filxhan kos.

Darka: 1 portokall, 4 biskota tė kripura, 125 gram mish i grirė, 1 domate, 1 ēaj pa sheqer.

DITA 3

Mėngjesi: 1 filxhan kafe ose ēaj pa sheqer, 4 biskota tė kripura, 1 portokall.

Dreka: 1 vezė e zier, 1 portokall, ½ filxhan kos, 2 kastravecė, lėng frutash ose perimesh tė freskėta.

Darka: 1 portokall, 125 gr mish i grirė, 1 filxhan ēaj pa sheqer, 4 biskota tė kripura.

DITA 4

Mėngjesi: 1 filxhan kafe ose ēaj pa sheqer, 4 biskota tė kripura, 1 portokall.

Dreka: 4 biskota tė kripura, 1 domate, 125 gr djathė i bardhė pa yndyrė.

Darka: 4 biskota tė kripura, 1 mollė, 125 gr mish i grirė, 2 domate.

DITA 5

Mėngjesi: 1 filxhan kafe ose ēaj pa sheqer, 4 biskota tė kripura, 1 portokall.

Dreka: 1 domate, 4 biskota tė kripura, 200 gr peshk ose pulė e pjekur.

Darka: 1 domate, 1 vezė e zier, 500 gr perime tė ziera.

/tetovasot


Faqe printuese Dergo kete lajm shokut Ktheje nė PDF kėtė artikull
Komentet janė nė pronėsi tė postuesve, redaksia jonė nuk mer asnjė pėrgjegjėsi per permbajtjen e tyre!
Reklama

bio and food, bio food companybio, food cooporganic, food advantages, organic food bar active greens, organic food bar protein , organic food bar protein riegel

Vija

bio and food, bio food companybio, food cooporganic, food advantages, organic food bar active greens, organic food bar protein , organic food bar protein riegel


Reklama
Lajme tjera

Powered by kercova.net © 2003 - 2017 All rights reserved e-mail: info@kercova.net
This site does not store any files on its server. We only index and link to content provided by other sites.